【貧血になった時は辛い】疲労と間違いやすい症状１０選

貧血が起こると、全身にいろんな症状が現れます。

心臓は大量の血液を流して酸素不足を解消しようと、酸素を体に取り入れようとするため体にいろんな症状が出てきます。

今回は貧血になるとどんな症状がでるのか？１０選の症状を挙げてみたいと思います。

貧血とは

貧血とは血液中のヘモグロビン（血色素）量が減少した状態のことをいいます。

 ヘモグロビンは赤血球の中に含まれており，血流に乗って酸素を体のすみずみまで運搬する働きをしています。

ヘモグロビンの低下で酸欠状態に

ヘモグロビン量が低下すると体内の各所が酸欠状態になってしまいます。

心臓は大量の血液を流して酸素不足を解消しようとするあまり、体に負担が出て

いろんな症状がでることになります。

症状は運動のときだけでたりする

貧血があっても、初めはほとんど自覚症状がない場合があって、運動している時だけ症状が出ることもあります。

なので健康診断で指摘されて初めてわかる人も多いようなんです。

貧血と立ちくらみは違う

立ち上がった時に頭がふわっとする状態を「貧血」ととらえている方がたいへん多いことに気づきます。これは「立ちくらみ」です。「立ちくらみ」は起立性低血圧などに伴うもので、貧血と直接の関連はありません。

では貧血になるとどんな症状がでてくるのでしょうか？

貧血になった時の辛い症状１０選

 貧血は疲れが溜まった時と同じような症状がでて間違いやすいこともあります。

そんな貧血になった時の症状１０選を紹介します。

１疲労感

いくら寝ても疲れが取れなかったり、朝スックリ起きれなかったりします。

２倦怠感

朝から体がだるく体が重くて力が入らない、何もする気になれないなど倦怠感がでます。

 なので「自分は疲れやすい体質だ」と思っていたのが貧血のせいだったりします。

３顔面蒼白

血の気が失ったような青ざめた顔色になったりします。

４軽い運動でも動悸

そんなに激しく動いていないのに動悸や息切をしたりします。

５肌荒れしやすい

しっかり保湿しているのに肌が乾燥しやすい場合は貧血が原因となっていることがあります。

６頭痛

頭痛や吐き気など様々な症状を頻繁に引き起こします。 

７脈がはやい

 平常時でもほかの人より脈が速くなったりします。

８運動中に筋肉のけいれん

運動中に足をつったりよくするようになります。

９ 爪が割れやすい

 爪に縦線がでいたり、爪が薄いくなったり、へこんできたりと爪が割れやすなってきます。

１０氷をガリガリと食べたくなる

寒くても氷をバリバリと噛んで食べたくなったり、硬いものを噛むことが好きになるようです。

最後に・・

貧血は初期の症状では他の病気や疲労などと勘違いをしてわかりにくいですが、体にいろんな不快の症状がでるようです。

上記に挙げた１０の症状に心当たりがある人は我慢せずに検査をするのがいいですね。

私の友達も体質だかたと長い期間我慢をしていたようですが、病院から貰った鉄分の薬を飲み始めたら嘘のように症状が治まったと言っていました。

そんな事例もあるので、体質だからと我慢をせずに病院に相談してみて下さいね。

今回は 【貧血になった時は辛い】疲労と間違いやすい症状１０選について

最後まで見ていただきありがとうございます。