免疫力が低下する原因には自律神経やホルモンバランスの乱れや生活習慣などが原因で免疫力が低下することもあります。 今回は主に生活習慣からの免疫力が低下する原因１０選を紹介します。 免疫とは 免疫力低下する原因１０選 １睡眠不足が原因 2ストレスが…