2020-07-06から1日間の記事一覧

【カラオケは有酸素運動】ダイエットにも効果的について

糖尿病運動

こんにちは、ゆるです。今日は、カラオケは有酸素運動になりますよ。なのでダイエット効果もありますよ。て事についてお話しようと思っています。私は糖尿病患者なのですけど、糖尿病患者には食事法や運動がとても大事なんですね。糖尿病だけでなく、いろ…